Cryothérapie chez My Big Bang à Marseille, pour se soigner ou rajeunir à l’aide du froid
Avez-vous déjà entendu parler de la cryothérapie ?
C’est une méthode thérapeutique ou esthétique consistant à exposer le corps à une température inférieure à – 150 °C.
Pourquoi l’utiliser ?
- Pour vous débarrasser de vos douleurs et accélérer la guérison !
- Rhumatismes, contusions, claquages, contractures, entorses, tendinites
- Acné, psoriasis, eczéma
- Pour rajeunir ou lutter contre la cellulite !
- Redessiner l’ovale du visage, atténuer les rides, les cernes, les tâches, réduire les pores, éclaircir le teint, tonifier et lisser la peau.
Nos praticiens de cryothérapie ont été formés par un kinésithérapeute. Nous utilisons un matériel très haut de gamme aux normes CE médical qui nous permet de mesurer la température de la zone traitée pour préserver votre épiderme.
La durée du traitement local chez My Big Bang Marseille varie en fonction de la zone à traiter et de l’objectif. Pour une action anti-douleur, les séances vont de 3 minutes sur une articulation comme le poignet, à 10 minutes sur des groupes musculaires comme ceux de la cuisse. La fréquence et le nombre de séances conseillées dépendent de l’objectif et de l’intensité des douleurs.
Traitant les maux par le froid, cette méthode de soin apporte plusieurs bienfaits sur le corps et sur la santé en général. De plus en plus répandue, cette pratique est essentiellement plébiscitée par les sportifs. Leurs médecins la préconisent pour lutter contre les contusions, les claquages musculaires, les entorses, les tendinites, l’amélioration des performances et de la résistance physique. Toutefois, elle est également bénéfique pour les seniors et les personnes ayant des problèmes de douleurs chroniques ou des lésions de la peau.
Les soins esthétiques durent entre 10 et 15 minutes
Chez My Big Bang Marseille, nous obtenons de très beaux résultats sur les visage, les fessiers et les cuisses. Il faut compter 10 minutes pour un coup d’éclat sur le visage ! Notre cure de rajeunissement prévoit un minimum de 10 séances de 10 minutes au rythme de deux fois par semaine. Pour entretenir les bienfaits de ce traitement anti-âge, nous vous conseillons une séance de 10 minutes toutes les 3 à 5 semaines. Le ressenti lors des séances est très agréable car il s’agit d’un froid sec. La cure anti-cellulite montre des effets tout aussi spectaculaires en 10 séances de 15 minutes seulement ! Également au rythme de deux fois par semaine et accompagnée d’une bonne hygiène de vie.
Prise de RDV et achat de prestations.
La cryothérapie, une pratique exceptionnelle
Par définition, la cryothérapie est basée sur les propriétés antalgiques et anti-inflammatoires du froid. La température extrême agit sur la conduction nerveuse, permettant ainsi d’être moins sensible à la douleur. Deux techniques sont utilisées en cryothérapie : globale ou localisée. Avec des indications distinctes, elles n’apportent pas les mêmes effets. La durée des séances et le tarif sont différents. Elle est globale lorsqu’il s’agit d’un traitement corps entier. Les séances durent 3 minutes. Lors d’une séance de cryothérapie locale, le froid est diffusé directement sur la zone douloureuse.
Comment agit la cryothérapie sur le corps ?
Le mécanisme d’action de la cryothérapie est singulier. Lorsque le froid touche la zone à traiter, il crée un phénomène de vasoconstriction et de vasodilatation entraînant une oxygénation des tissus. Ce dernier réduit le calibre des vaisseaux tout en apaisant les hématomes et les éventuelles douleurs. C’est exactement comme l’application de glace dans une poche ou en spray sur les blessures sportives en plus puissant et plus durable. Cette vasoconstriction suivie de la vasodilatation permet également le drainage du système sanguin et lymphatique.
En dermatologie, la séance de cryothérapie a besoin de température extrêmement basse pour être efficace. Elle se fait à l’aide de l’utilisation d’azote liquide et un coton-tige. Appliqué sur la peau, il brûle les affections cutanées, les condylomes, les verrues…
Pour que la cryothérapie produise l’effet recherché, elle doit respecter le choc thermique combinant deux éléments :
L’abaissement de la température cutanée doit se faire durant 10 à 15 secondes au maximum ; La température de la peau doit descendre jusqu’à moins de 15 degrés. Suite au choc thermique, le battement cardiaque ralentit, les vaisseaux sanguins se rétractent, les hormones sont secrétées.
Bienfaits de la cryothérapie
Nombreux sont les bienfaits de la cryothérapie sur le corps et sur la santé. Les résultats obtenus dépendent toutefois du sexe et de l’âge de la personne qui le pratique, du nombre et le moment (avant ou après les repas) des séances. La cryothérapie est un excellent moyen pour détendre les muscles après de grands efforts en sport. En plus d’accélérer l’élimination des déchets musculaires comme l’acide lactique, elle favorise la circulation sanguine. Elle est aussi efficace pour traiter les pathologies inflammatoires et musculaires dont les contusions, les entorses… Elle permet aussi d’éviter quelques problèmes de santé dont la rétention d’eau, le gonflement des jambes, l’asthme, les troubles de la proprioception de l’appareil locomoteur… La récupération de la performance se fait plus vite avec la cryothérapie. Elle peut améliorer la rééducation du sportif blessé ou qui est en phase de réathlétisation.
Le froid tonifie efficacement la peau tout en brûlant les graisses blanches. La qualité de la peau s’améliore incroyablement par l’accroissement de la microcirculation cutanée rendant l’épiderme plus ferme. Les séances de cryothérapie peuvent faire disparaître la cellulite. Cette thérapie s’inscrit parfaitement dans un programme de soin d’amincissement pour le corps entier.
En faisant des bains froids de temps en temps, il est possible de prévenir des troubles qui apparaissent principalement en saison hivernale notamment la bronchite, l’angine… Grâce au froid, le système nerveux produit une légère bronchodilatation pouvant améliorer la capacité respiratoire.
En agissant sur le système nerveux, la cryothérapie aide à combattre les troubles du sommeil, le stress et l’anxiété.
Découvrez aussi nos autres prestations beauté, santé et bien-être :
- Coaching en électrostimulation pour une musculation efficace et profonde.
- Cryothérapie locale.
- Kinésiologie.