Qu’est-ce-que le Full Body EMS ?

Le Full Body EMS ou l’EMS intégrale est une application éprouvée et optimisée de l’EMS qui a vu le jour dans les années 2000. Le constructeur Miha Bodytec est le pionnier technologique qui a perfectionné cette approche. Il s’agit d’une électro-stimulation globale (Full Body) et active (accompagnée d’une contraction musculaire volontaire). Il permet de stimuler 8 groupes musculaires squelettiques simultanément sur une courte durée. Ainsi, 20 minutes de Full Body EMS correspondent à 4 heures de travail musculaire traditionnel. Le Full Body EMS est encore peu connu en France, mais a déjà révolutionné les marchés germanophones et hispaniques du bien-être en raison de ses nombreux bénéfices.

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