My Big Bang Blog autour de l’électrostimulation Tenez enfin vos bonnes résolutions !

Tenez enfin vos bonnes résolutions !

Ne faites pas semblant, tout le monde passe par là. Le début d’année, c’est le moment où on est tenté d’arrêter ceci et de commencer cela : on fait la liste des bonnes résolutions ? “Perdre quelques kilos”, “faire plus de sport”, “arrêter de fumer”, “manger sainement” ou “acheter un chien”, on a tous nos points sur lesquels on a envie de travailler.

Pour ceux et celles qui veulent perdre du poids : après les fêtes, on comprend. Mais attention aux risques que la perte de poids rapide peut entraîner. Souvent, on est tellement pressé(e) d’atteindre nos objectifs qu’on se lance dans des défis irréalisables. Le pire ? Les régimes drastiques. Bien sûr que réduire votre apport calorique de façon conséquente va vous faire fondre. Mais ça va aussi faire ralentir votre métabolisme, vous rendre plus fatigué(e) et irritable, et vous faire perdre du muscle si vous ne faites rien à côté.

Notre conseil ? Adopter une nouvelle routine et manger sainement, en vous ÉCOUTANT, sans pour autant vous priver d’aliments en particulier. Tout est permis, mais en quantités raisonnables ! Alors savourez cette part de galette (une seule !).

Méthode My Big Bang

Pour ceux et celles qui veulent se remettre en forme : janvier, c’est LE mois où les motivé(e)s se ruent en salle de sport pour aller suer 5 fois par semaine, promis. Quelques semaines plus tard, quand on s’aperçoit que l’hiver n’est pas prêt de s’arrêter, “la flemme” prend le dessus… Et on finit par ne plus y aller du tout. Vous saviez que les salles de sport vivent en grande partie des abonnés absents ?

Chez My Big Bang, on vous propose une solution pour tenir enfin vos résolutions. Pas de miracle, mais un concept qui maximise les résultats et la motivation en même temps. Faites-vous conseiller par nos coachs experts en EMS, afin de répondre à votre besoin spécifique :

Si vous souhaitez perdre des kilos superflues, notre méthode doit s’accompagner d’une activité cardio et de nouvelles habitudes alimentaires. Demandez du conseil à nos coachs.

De plus, notre technologie SCAN 3D disponible dans 4 de nos studios parisiens vous permet de suivre les progrès de votre silhouette au fur et à mesure des séances. Cela vous motivera d’autant plus. On parie ? 

En effet, le secret pour tenir des bonnes résolutions et obtenir des résultats est de :

  • se fixer un objectif atteignable dans un temps donné.
  • se donner les moyens.
  • entrer dans une routine bénéfique.

C’est ce que My Big Bang vous propose :

  • 20 minutes d’entraînement.
  • 1 rendez-vous fixe par semaine.
  • Motivé et encadré par un coach expert.
  • La Méthode de coaching My Big Bang qui s’adapte à vous.
  • Pas de prise de tête avec un sac de sport, des baskets, etc. Tout est fourni sur place.
  • Un point avec votre coach au bout de 10 coachings.

Consultez les nombreux avis de nos clients sur notre site et les réseaux sociaux.

Alors, on se voit quand ?

Vos électromyonautes passionnés vous attendent.

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