L’avis du kinésithérapeute

Nous remercions Catherine Grellet pour son témoignage en tant que kinésithérapeute et ajoutons qu’un bon nombre de nos clients est issu du milieu médical. Cela est probablement dû au fait que ces derniers ont souvent déjà été confrontés à l’EMS et en mesurent les avantages. Voici son témoignage.

“J’ai testé My Big Bang, spécialisé dans le coaching en EMS intégrale*.”

“Mon métier de kinésithérapeute me laisse très peu de temps pour

faire du sport. On dit souvent « les cordonniers sont les plus mal chaussés », il en est de même pour nous. Premiers signes d’ostéoporose, muscles moins toniques….. Il était urgent que je me prenne en charge.

Un jour, une patiente me parle de My Big Bang, intriguée je lui demande un prospectus. L’idée d’une électro-myostimulation globale et active me paraît intéressante.  De ce pas, je m’inscris et suis rapidement conquise. Cela prend peu de temps (20 mn) et c’est d’une efficacité remarquable. Depuis, j’en fais régulièrement et en ressens vraiment les bienfaits.

Technique qui peut être également intéressante pour des suites de traitements kinésithérapiques.

  • Entretien de la musculature profonde après des lombalgies, sciatiques….
  • Entretien des muscles du périnée et des abdominaux après une grossesse mais également chez beaucoup de femmes qui maltraitent ces deux groupes musculaires en faisant seules du sport en salle.

Avantage non négligeable : tous les groupes musculaires sont sollicités de façon équilibrée, ce qui n’est pas toujours le cas du sport en salle.

Il m’arrive souvent d’avoir des patients souffrant des lombaires car ils ont créé un déséquilibre entre les chaînes musculaires antérieurs et postérieures (les abdominaux sont sursollicités aux dépens des muscles dorsaux).

My Big Bang, c’est prendre soin de son corps sans l’abîmer.”

Catherine Grellet
Kinésithérapeute
Paris 15

* EMS intégrale = électro-myostimulation de tout le corps

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