PRISE DE MASSE MUSCULAIRE A L’AIDE D’EMS ET D’UNE NUTRITION ADAPTÉE

Pas uniquement esthétique, la prise de masse musculaire connaît de nombreux aspects positifs. Raffermissement de la peau, prévention des risques cardiovasculaires, acquisition de confiance en soi et bien sûr accroissement des performances sportives. Elle demande rigueur et régularité. Phase clé pour tous les sportifs professionnels ou les addicts de fitness, elle améliore de manière efficace le quotidien, la […]

TRAITER LA CULOTTE DE CHEVAL ET LA CELLULITE A L’AIDE D’EMS

Ennemie jurée d’un grand nombre de femmes, la culotte de cheval est désignée responsable de nombreux complexes et de désagréments quotidiens. Fameuse cellulite adipeuse stockée au niveau des hanches, la déloger s’annonce un véritable parcours du combattant ! De nombreux amalgames subsistent encore et pour réussir à la combattre, il faut avant tout la connaître. […]

Muscler son périnée grâce au Full Body EMS

Encore aujourd’hui, le périnée semble être un sujet tabou. Ensemble musculaire indispensable mais souvent trop délaissé, force est de constater que beaucoup de femmes ignorent encore l’emplacement, la fonction et l’importance du périnée. Appelé également “plancher pelvien“, le périnée regroupe les muscles, les tissus et les ligaments situés au niveau de l’entrejambe. Il forme un […]

A partir de quand voit-on les résultats ?

C’est LA question qui nous est très souvent posée. Voyant cette “armure” d’électro-myostimulation (EMS), certains intéressés expriment des associations comme “Robocop” ou “Exosquelette” 😉 Il paraît donc évident qu’une telle technologie quasi-miraculeuse transforme notre corps en un rien du tout, et qu’il vaut mieux en faire usage tous les jours, voire plusieurs fois par jour, […]

Miha Bodytec : la technologie phare de l’EMS intégrale

My Big Bang a choisi Miha Bodytec, la technologie phare de l’EMS intégrale, pour équiper ses studios spécialisés. En effet, Miha Bodytec a non seulement inventé le concept de l’EMS intégrale (ou Full Body EMS), mais reste encore de loin le leader technologique malgré une concurrence croissante d’autres constructeurs. De plus, il s’agit de la technologie pour […]

Qui peut pratiquer le Full Body EMS ?

En principe, tout le monde peut pratiquer le Full Body EMS *, comme c’est le cas d’une activité physique adaptée et régulière. En raison de ses avantages comparés à un sport traditionnel, il est particulièrement bénéfique pour certains groupes cibles. My Big Bang n’étant ni un établissement médical ni une salle de gym, nous nous […]

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