Quels sont les bénéfices du Full Body EMS ?

Les bénéfices du Full Body EMS* sont multiples.

Avant tout il présente un rapport temps-résultat imbattable pour  rester en forme, se muscler, et augmenter son bien-être au quotidien. Il s’agit d’une méthode universelle, qui, combinée avec un coaching personnalisé et une méthode comme chez My Big Bang, permet de répondre à de nombreuses attentes.

Bénéfices de forme et de vitalité :

  • Raffermissement du tissu conjonctif, augmentation du flux
    sanguin et diminution des cellules graisseuses superflues (traitement de la cellulite).
  • Augmentation du métabolisme de base.
  • Sculpture de la silhouette et tonification du corps.
  • Traitement de la « culotte de cheval ».
  • Se sentir énergique et tonifié.

Bénéfices de santé et de bien-être :

  • Entretien musculaire global et équilibré.
  • Soulagement des douleurs dorsales.
  • Renforcement du plancher pelvien (périnée).
  • Prévention d’obésité.
  • Se sentir bien, gagner en confiance en soi, humeur positive.
  • Ménager les articulations et tendons.
  • Prévention d’ostéoporose, de chutes et de fragilité corporelle.

Bénéfices de sport et de performance :

  • Augmentation de la force musculaire maximale.
  • Amélioration de l’endurance.
  • Amélioration de la vigueur, de la mobilité, de l’explosivité.
  • Mise en condition spécifique d’un sport.
  • Rééquilibrage de la sollicitation musculaire partielle d’une discipline sportive.
  • Prévention de blessures (déchirures musculaires).

De manière générale, un entretien musculaire globale influe positivement sur notre notre bien-être physique et mental. Il nous aide à être plus performant et résistent au stress, que ce soit dans notre travail ou dans notre vie privée. Il contribue à notre épanouissement.

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* Full Body EMS : électro-myostimulation active de tout le corps

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