My Big Bang Bordeaux : Votre Destination Santé et Bien-Être

Bienvenue chez My Big Bang, votre adresse incontournable pour le renforcement musculaire à Bordeaux. Loin des salles de gym traditionnelles, notre concept révolutionnaire redéfinit l’expérience du fitness avec une approche innovante et efficace.

Une Approche Personnalisée et Révolutionnaire

Contrairement aux salles de sport classiques, My Big Bang se distingue par son approche personnalisée. Chaque séance de renforcement musculaire est encadrée par nos experts, assurant un coaching individualisé. Notre engagement envers votre réussite transparaît dans chaque session.

Full Body EMS : L’Électrostimulation Musculaire à son Apogée

Découvrez l’EMS intégrale, une technologie révolutionnaire, propulsant votre séance à un niveau supérieur. En seulement 20 minutes par semaine, vous bénéficiez d’une musculation simultanée de 8 zones musculaires, équivalant à 4 heures d’entraînement conventionnel. My Big Bang repousse les limites du possible.

Un Gain de Temps Inégalé, Des Résultats Visibles

Votre temps est précieux, c’est pourquoi My Big Bang vous propose une séance hebdomadaire de 20 minutes seulement. Grâce à notre approche efficace, sculptez votre silhouette, renforcez votre ceinture abdominale, tonifiez vos muscles, et bien plus encore. Des résultats visibles sans compromis sur votre emploi du temps chargé.

My Big Bang vs Salle de Sport Traditionnelle

Comparé à une salle de sport traditionnelle, My Big Bang offre bien plus qu’une simple musculation. Notre studio est le lieu où le fitness rencontre l’innovation, où chaque séance est une expérience unique et personnalisée. Dites adieu aux entraînements monotones et découvrez une approche qui change la donne.

Reprendre le Sport en Douceur, Sans Compromis sur l’Efficacité

Vous souhaitez reprendre le sport en douceur ? My Big Bang est la réponse. Avec notre programme de musculation efficace, vous pouvez retrouver une activité physique après une longue pause, sans compromettre vos objectifs de bien-être. Une approche adaptée à tous les niveaux.

My Big Bang et la Santé : Une Combinaison Gagnante

Au-delà du fitness, My Big Bang est un acteur majeur dans le domaine du sport-santé. Nos séances contribuent à la prévention ménopause, soulagement du mal de dos, amélioration de la posture, et bien d’autres avantages. Choisissez la santé avec My Big Bang.

Où Nous Trouver à Bordeaux

Retrouvez-nous au cœur de Bordeaux, à l’adresse 32 Place Pey Berland, 33000 Bordeaux. My Big Bang est bien plus qu’un centre de remise en forme, c’est une communauté passionnée dédiée à votre bien-être physique et mental.

Essayer My Big Bang : Une Décision Qui Transforme

Prêt à vivre une expérience de renforcement musculaire inédite ? Essayez My Big Bang dès aujourd’hui et découvrez comment 20 minutes par semaine peuvent redéfinir votre santé et votre silhouette. My Big Bang, où chaque séance compte, chaque résultat compte.

Contactez-Nous

Pour plus d’informations, contactez-nous par téléphone au 05 56 81 24 13/06 81 34 71 66, ou à l’adresse peyberland@my-big-bang.fr. My Big Bang, votre voyage vers une meilleure version de vous-même commence ici.

FAQ

Qu’est-ce que l’électrostimulation (EMS) ? 

L’électrostimulation, ou EMS (Electro Muscle Stimulation), est une technologie qui utilise des impulsions électriques pour stimuler les muscles. Chez My Big Bang, nous utilisons cette méthode pour intensifier vos séances de sport, vous permettant de travailler jusqu’à 95% de vos fibres musculaires en seulement 20 minutes. 

Comment se déroule une séance chez My Big Bang ? 

Une séance typique chez My Big Bang dure 20 minutes. Vous portez une combinaison spéciale dotée d’électrodes qui envoient des impulsions électriques à vos muscles pendant que vous effectuez des exercices guidés par un coach. Cette combinaison permet de solliciter simultanément plusieurs groupes musculaires, offrant ainsi un entraînement complet en un temps record. 

Est-ce que l’EMS est sûr ? 

Oui, l’EMS est une méthode sûre et utilisée depuis des décennies dans le cadre de la rééducation médicale et de la préparation physique. Chez My Big Bang, nos équipements sont certifiés, et nos séances sont encadrées par des professionnels formés pour assurer votre sécurité et maximiser les résultats. 

Quels sont les bénéfices de l’EMS ? 

L’électrostimulation offre de nombreux avantages : amélioration de la force musculaire, tonification, perte de graisse, raffermissement, amélioration de la posture, soulagement du mal de dos et certaines douleurs chroniques, préserver son capital santé et augmentation de la résistance, diminution de la cellulite, renforcement du plancher pelvien… ne sont que quelques exemples des nombreux bénéfices de l’EMS sur votre santé physique et mentale.

 De plus, les séances sont courtes, ce qui les rend idéales pour les personnes ayant un emploi du temps chargé. 

À quelle fréquence devrais-je faire des séances d’EMS ? 

Il est recommandé de faire 1 séance par semaine pour obtenir des résultats optimaux. Chaque séance étant intense, un temps de récupération entre les séances est essentiel pour permettre à votre corps de récupérer et de se renforcer. 

Est-ce que l’EMS convient à tout le monde ? 

L’EMS convient à une grande majorité de personnes, quels que soient leur âge ou leur niveau de condition physique. Cependant, certaines contre-indications existent, notamment pour les femmes enceintes, les personnes portant un pacemaker, ou celles souffrant de certaines pathologies. Un bilan initial est réalisé pour s’assurer que l’EMS est adapté à votre profil. En cas de doute ou de conditions médicales particulières, il est recommandé de consulter votre médecin avant de commencer les séances.

Vais-je ressentir des douleurs après la séance ? 

Comme pour tout exercice physique intense, il est possible de ressentir des courbatures après les premières séances. Ces sensations sont normales et témoignent du travail musculaire effectué. Elles s’atténuent généralement après quelques séances. 

Quelle est la différence entre l’EMS et un entraînement classique ? 

L’EMS permet de travailler plus intensément et plus efficacement en moins de temps. Alors qu’un entraînement classique sollicite environ 50% des fibres musculaires, l’EMS en active jusqu’à 95%, ce qui se traduit par des résultats plus rapides et plus visibles.

Comment faire pour réserver ma première séance My Big Bang ? 

Il suffit de réserver une séance découverte sur notre site ou en contactant directement l’un de nos studios. Lors de cette première séance, un coach évaluera vos besoins et objectifs, et vous expliquera en détail le fonctionnement de l’EMS. 

Quels sont les tarifs des séances d’EMS chez My Big Bang ? 

Nos tarifs varient en fonction du nombre de séances que vous souhaitez acheter. Nous proposons des abonnements, des packs de séances, ainsi que des séances à l’unité. Pour plus de détails, nous vous invitons à consulter notre site ou à contacter directement votre studio My Big Bang. 

Est-ce que l’EMS aide à perdre du poids ? 

L’EMS peut contribuer à la perte de poids en augmentant le métabolisme et en brûlant des calories, mais elle doit être combinée à une alimentation équilibrée pour des résultats optimaux. Nos coachs peuvent vous conseiller sur la manière de maximiser vos efforts. Chez My Big Bang, nous vous accompagnons dans votre quête de remise en forme et de bien-être. En effet, nous savons à quel point il peut être difficile de suivre un régime ou de mettre en place des changements durables dans son hygiène de vie pour perdre du poids. Les défis sont nombreux : la tentation de revenir aux anciennes habitudes, la frustration face aux résultats qui tardent à se manifester, et le doute qui peut s’installer. C’est pour cela que l’accompagnement est essentiel. Notre Pack Tonique Minceur est spécialement conçu pour vous aider à perdre du poids ET à vous raffermir en seulement 10 semaines.

Puis-je combiner l’EMS avec d’autres formes d’entraînement ? 

Oui, l’EMS peut être une excellente complémentarité à d’autres formes d’entraînement, comme la musculation, le cardio ou le yoga. Nos coachs peuvent vous aider à intégrer l’EMS dans votre routine actuelle de manière optimale.