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Studio Sport-Santé : Electrostimulation et Full Body EMS Lieusaint (77)

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Fatoumata KONATEFatoumata KONATE
17:16 03 Sep 24
Après plusieurs mois, je peux vous dire que les séances sont vraiment efficaces.Expérience au top et l’équipe et géniale.Je conseil vivement ✅✅✅✅✅👌🏾
Marie GiacobbiMarie Giacobbi
15:29 24 May 24
J’ai enfin trouvé l’activité qu’il me fallait pour me redonner de l’énergie mentale et physique ! Je me sens tonifiée et de nouveau forte. L’accueil de Maguy et Bernard est chaleureux et sympathique. Pas une séance sans un coach toujours à l’écoute et prêt à te motiver ! Je recommande vivement cette pratique, elle a eu l’effet que je ne parvenais pas à trouver dans plusieurs autres activités, enfin !
Sundy RifleuSundy Rifleu
13:03 22 Apr 24
Je suis ravie de mon expérience Maguy et Bernard sont top et que ça fait du bien de prendre soin de soi ☺️
Aïcha LehlebAïcha Lehleb
16:58 21 Apr 24
Efficace, bons résultats pour une aide à la perte de poids. Les coachs Bernard et Saïd sont top pour un travail adapté avec écoute et bienveillance
Gloria SchGloria Sch
10:01 29 Jan 24
Bon relationnel avec Said pour la séance d’essai, pleins de bons conseils musculaire et propreté de la salle
le gargean valeriele gargean valerie
10:39 26 Dec 23
J'ai fait une séance d'essai afin de voir si on ressentait vraiment une efficacité. Et j'ai vraiment été convaincue par la formule au point de partir sur un abonnement :-)Toute l'équipe est bienveillante et pro. Il y a un bon suivi et surtout on voit les résultats et c'est super encourageant.Je recommande vraiment de tenter l'expérience.
Cristelle MATZCristelle MATZ
11:26 27 Nov 23
Inscrite depuis juillet et très satisfaite.Coaching personnalisé , que ce soit Camélia, said ou Bernard, ils sont tous à l écoute et s adapatent au profil.Je recommande
aline aragonaaline aragona
16:34 07 Aug 23
Avide et curieuse … me suis rendue sur Lieusaint pour un essai !J ai été surprise 😮 d être accueillie chaleureusement par CAMÉLIAElle est instinctive, à l écoute et très claire et précise … une vraie professionnelle !J ai fait la séance d essai scrupuleusement …dans un endroit très agréable et très sain !Elle a su répondre à mes nombreuses interrogations …Un vrai moment de partage !!!N hésitez pas à prendre rendez vous pour connaître ce nouveau procédé !!!
Laavanyaa SRILaavanyaa SRI
11:30 03 Aug 23
Séance d’essai réalisée à ce jour.Environnement propre, calme et coaching de Saïd super personnalisé et au top!!!Personnel très agréablePrête pour l’inscription car concept très intéressant pour muscler, tonifier, posture etc
gohel agnesgohel agnes
21:16 15 Jul 23
Super accueil, coach au top ! Séance d'essai faite, je m'inscris ! Coach très présente tout au long de la séance, corrige sans cesse la position pour un effet optimal. Je recommande à 100%
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Studio Sport-Santé spécialisé en Full Body EMS

Lieusaint (77)

31 Rue de Paris, 77127 Lieusaint

Horaires

  • Lundi : 9:00 - 14:00//16:30 - 21:00
  • Mardi : 9:00 - 14:00//16:30 - 21:00
  • Mercredi : 8:30 - 14:00//16:30 - 21:00
  • Jeudi : 8:30 - 14:00//16:30 - 21:00
  • Vendredi : 8:30 - 14:00//16:30 - 21:00
  • Samedi : 9:30 - 14:00
  • Dimanche : 10:00 - 13:30

Renforcez votre corps en 20 minutes avec l'électrostimulation musculaire à Lieusaint, loin des salles de sport traditionnelles ! 

Découvrez My Big Bang à Lieusaint : renforcement musculaire efficace en 20 minutes avec l'électrostimulation. Sport-santé révolutionnaire près de Paris.

My Big Bang n'est pas une énième salle de sport, mais votre nouvelle routine bien-être et santé. Découvrez votre centre d'électrostimulation My Big Bang Lieusaint qui se trouve au 31 Rue de Paris, 77127 à Lieusaint. Si vous habitez dans les environs de Lieusaint, Moissy-Cramayel, Savigny-le-Temple ou Combs-la-Ville, si vous travaillez à Nandy, My Big Bang Lieusaint est idéalement placé.

Notre technologie de pointe, notamment le système Miha Bodytec, maximise la contraction musculaire en seulement 20 minutes par séance. Une seule séance par semaine suffit pour bénéficier des avantages équivalents à 4 heures d'entraînement conventionnel. Nous sommes bien plus qu'un centre de remise en forme - My Big Bang offre une expérience sport-santé unique, idéale pour ceux qui veulent sculpter leur silhouette tout en ménageant leur temps.

Loin des salles de gym bondées, notre studio vous propose un environnement où le coaching sportif et postural personnalisé est au cœur de chaque séance. Que vous cherchiez à renforcer la ceinture abdominale, muscler les fessiers, ou simplement à vous sentir mieux dans votre corps, My Big Bang est le choix idéal.

Rejoignez-nous pour une approche novatrice du renforcement musculaire, adaptée à tous les niveaux et axée sur votre bien-être. Vous êtes prêt à découvrir une nouvelle dimension du sport-santé à Lieusaint?

RÉSERVEZ UNE SÉANCE D’ESSAI SANS ENGAGEMENT

Services et Équipements accessibles

Bénéfices de notre Méthode d'électrostimulation musculaire

My Big Bang Lieusaint (77)

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Révolutionnez Votre Forme Physique avec My Big Bang, le Studio de Renforcement Musculaire à Lieusaint

Si vous recherchez une approche révolutionnaire du renforcement musculaire, My Big Bang est bien plus qu’une simple salle de sport. Notre studio, situé au 31 Rue de Paris à Lieusaint, se distingue par son concept novateur et efficace, propulsant le sport-santé vers de nouveaux sommets.

Le Full Body EMS: Une Révolution en 20 Minutes

Découvrez le pouvoir de l’électro-myostimulation (EMS) avec notre approche Full Body EMS. En seulement 20 minutes par séance, sollicitez simultanément 8 zones musculaires, atteignant des résultats exceptionnels. Une technologie de pointe, notamment le système Miha Bodytec, décuple la contraction musculaire pour des séances aussi rapides qu’efficaces.

Coaching Personnalisé: Bien Plus Qu’une Simple Salle de Sport

Chez My Big Bang, chaque séance est guidée par un coaching personnalisé. Loin des salles de gym traditionnelles, notre studio offre un environnement où chaque mouvement est étudié, chaque posture ajustée pour maximiser les bienfaits du renforcement musculaire.

Un Gain de Temps Imbattable: 20 Minutes par Semaine

Une séance par semaine chez My Big Bang équivaut à 4 heures d’entraînement conventionnel. Profitez d’un gain de temps précieux sans compromettre les résultats. Pour ceux qui cherchent à intégrer le sport-santé dans leur emploi du temps chargé, notre approche est la solution idéale.

Des Bénéfices Holistiques: Sculptez et Renforcez

Sculptez votre silhouette, renforcez la ceinture abdominale, musclez les fessiers et les bras. Perdez du poids, mincissez, affinez votre silhouette, et diminuez la cellulite. Chez My Big Bang, nous croyons aux bénéfices holistiques du renforcement musculaire.

Adapté à Tous les Niveaux: Du Débutant à l’Expert

Que vous repreniez le sport après une pause prolongée, que vous cherchiez un programme efficace sans sacrifier du temps, ou que vous soyez un sportif aguerri cherchant à optimiser ses performances, My Big Bang s’adapte à tous les niveaux.

Sport-Santé: Bien-Être au Cœur de Notre Philosophie

Notre engagement envers le sport-santé va au-delà du renforcement musculaire. My Big Bang vise à améliorer la qualité de vie, offrant des bénéfices tels que la prévention de la ménopause, le soulagement du mal de dos, et le renforcement du plancher pelvien.

Un Studio au Cœur de Lieusaint: Proximité et Accessibilité

Situé à Lieusaint, à proximité de Paris, de l’aéroport d’Orly, et de Corbeil Essonnes, notre studio est idéalement placé pour vous offrir un accès facile à une expérience sport-santé révolutionnaire.

Rejoignez My Big Bang: Votre Nouvelle Dimension du Bien-Être

My Big Bang transcende les limites des salles de sport traditionnelles. Prêt à révolutionner votre forme physique et votre bien-être? Rejoignez-nous aujourd’hui pour une expérience unique de renforcement musculaire à Lieusaint.

Que vous soyez novice dans le monde du fitness ou un passionné cherchant une approche innovante, My Big Bang vous offre bien plus qu’une salle de sport – c’est une aventure vers un corps plus fort, une meilleure santé, et un bien-être global.

FAQ

Qu’est-ce que l’électrostimulation (EMS) ? 

L’électrostimulation, ou EMS (Electro Muscle Stimulation), est une technologie qui utilise des impulsions électriques pour stimuler les muscles. Chez My Big Bang, nous utilisons cette méthode pour intensifier vos séances de sport, vous permettant de travailler jusqu’à 95% de vos fibres musculaires en seulement 20 minutes. 

Comment se déroule une séance chez My Big Bang ? 

Une séance typique chez My Big Bang dure 20 minutes. Vous portez une combinaison spéciale dotée d’électrodes qui envoient des impulsions électriques à vos muscles pendant que vous effectuez des exercices guidés par un coach. Cette combinaison permet de solliciter simultanément plusieurs groupes musculaires, offrant ainsi un entraînement complet en un temps record. 

Est-ce que l’EMS est sûr ? 

Oui, l’EMS est une méthode sûre et utilisée depuis des décennies dans le cadre de la rééducation médicale et de la préparation physique. Chez My Big Bang, nos équipements sont certifiés, et nos séances sont encadrées par des professionnels formés pour assurer votre sécurité et maximiser les résultats. 

Quels sont les bénéfices de l’EMS ? 

L’électrostimulation offre de nombreux avantages : amélioration de la force musculaire, tonification, perte de graisse, raffermissement, amélioration de la posture, soulagement du mal de dos et certaines douleurs chroniques, préserver son capital santé et augmentation de la résistance, diminution de la cellulite, renforcement du plancher pelvien… ne sont que quelques exemples des nombreux bénéfices de l’EMS sur votre santé physique et mentale.

 De plus, les séances sont courtes, ce qui les rend idéales pour les personnes ayant un emploi du temps chargé. 

À quelle fréquence devrais-je faire des séances d’EMS ? 

Il est recommandé de faire 1 séance par semaine pour obtenir des résultats optimaux. Chaque séance étant intense, un temps de récupération entre les séances est essentiel pour permettre à votre corps de récupérer et de se renforcer. 

Est-ce que l’EMS convient à tout le monde ? 

L’EMS convient à une grande majorité de personnes, quels que soient leur âge ou leur niveau de condition physique. Cependant, certaines contre-indications existent, notamment pour les femmes enceintes, les personnes portant un pacemaker, ou celles souffrant de certaines pathologies. Un bilan initial est réalisé pour s’assurer que l’EMS est adapté à votre profil. En cas de doute ou de conditions médicales particulières, il est recommandé de consulter votre médecin avant de commencer les séances.

Vais-je ressentir des douleurs après la séance ? 

Comme pour tout exercice physique intense, il est possible de ressentir des courbatures après les premières séances. Ces sensations sont normales et témoignent du travail musculaire effectué. Elles s’atténuent généralement après quelques séances. 

Quelle est la différence entre l’EMS et un entraînement classique ? 

L’EMS permet de travailler plus intensément et plus efficacement en moins de temps. Alors qu’un entraînement classique sollicite environ 50% des fibres musculaires, l’EMS en active jusqu’à 95%, ce qui se traduit par des résultats plus rapides et plus visibles.

Comment faire pour réserver ma première séance My Big Bang ? 

Il suffit de réserver une séance découverte sur notre site ou en contactant directement l’un de nos studios. Lors de cette première séance, un coach évaluera vos besoins et objectifs, et vous expliquera en détail le fonctionnement de l’EMS. 

Quels sont les tarifs des séances d’EMS chez My Big Bang ? 

Nos tarifs varient en fonction du nombre de séances que vous souhaitez acheter. Nous proposons des abonnements, des packs de séances, ainsi que des séances à l’unité. Pour plus de détails, nous vous invitons à consulter notre site ou à contacter directement votre studio My Big Bang. 

Est-ce que l’EMS aide à perdre du poids ? 

L’EMS peut contribuer à la perte de poids en augmentant le métabolisme et en brûlant des calories, mais elle doit être combinée à une alimentation équilibrée pour des résultats optimaux. Nos coachs peuvent vous conseiller sur la manière de maximiser vos efforts. Chez My Big Bang, nous vous accompagnons dans votre quête de remise en forme et de bien-être. En effet, nous savons à quel point il peut être difficile de suivre un régime ou de mettre en place des changements durables dans son hygiène de vie pour perdre du poids. Les défis sont nombreux : la tentation de revenir aux anciennes habitudes, la frustration face aux résultats qui tardent à se manifester, et le doute qui peut s’installer. C’est pour cela que l’accompagnement est essentiel. Notre Pack Tonique Minceur est spécialement conçu pour vous aider à perdre du poids ET à vous raffermir en seulement 10 semaines.

Puis-je combiner l’EMS avec d’autres formes d’entraînement ? 

Oui, l’EMS peut être une excellente complémentarité à d’autres formes d’entraînement, comme la musculation, le cardio ou le yoga. Nos coachs peuvent vous aider à intégrer l’EMS dans votre routine actuelle de manière optimale.