Studio Sport-Santé : Electrostimulation et Full Body EMS Lieusaint (77)
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Studio Sport-Santé spécialisé en Full Body EMS
Lieusaint (77)
31 Rue de Paris, 77127 Lieusaint
lieusaint@my-big-bang.fr
Horaires
- Lundi : 9:00 - 14:00//16:30 - 21:00
- Mardi : 9:00 - 14:00//16:30 - 21:00
- Mercredi : 8:30 - 14:00//16:30 - 21:00
- Jeudi : 8:30 - 14:00//16:30 - 21:00
- Vendredi : 8:30 - 14:00//16:30 - 21:00
- Samedi : 9:30 - 14:00
- Dimanche : 10:00 - 13:30
Renforcez votre corps en 20 minutes avec l'électrostimulation musculaire à Lieusaint, loin des salles de sport traditionnelles !
Découvrez My Big Bang à Lieusaint : renforcement musculaire efficace en 20 minutes avec l'électrostimulation. Sport-santé révolutionnaire près de Paris.
My Big Bang n'est pas une énième salle de sport, mais votre nouvelle routine bien-être et santé. Découvrez votre centre d'électrostimulation My Big Bang Lieusaint qui se trouve au 31 Rue de Paris, 77127 à Lieusaint. Si vous habitez dans les environs de Lieusaint, Moissy-Cramayel, Savigny-le-Temple ou Combs-la-Ville, si vous travaillez à Nandy, My Big Bang Lieusaint est idéalement placé.
Notre technologie de pointe, notamment le système Miha Bodytec, maximise la contraction musculaire en seulement 20 minutes par séance. Une seule séance par semaine suffit pour bénéficier des avantages équivalents à 4 heures d'entraînement conventionnel. Nous sommes bien plus qu'un centre de remise en forme - My Big Bang offre une expérience sport-santé unique, idéale pour ceux qui veulent sculpter leur silhouette tout en ménageant leur temps.
Loin des salles de gym bondées, notre studio vous propose un environnement où le coaching sportif et postural personnalisé est au cœur de chaque séance. Que vous cherchiez à renforcer la ceinture abdominale, muscler les fessiers, ou simplement à vous sentir mieux dans votre corps, My Big Bang est le choix idéal.
Rejoignez-nous pour une approche novatrice du renforcement musculaire, adaptée à tous les niveaux et axée sur votre bien-être. Vous êtes prêt à découvrir une nouvelle dimension du sport-santé à Lieusaint?
RÉSERVEZ UNE SÉANCE D’ESSAI SANS ENGAGEMENTServices et Équipements accessibles
- Encadrement individualisé par des coachs certifiés en électrostimulation (EMS).
- Un équipement de pointe d’électrostimulation révolutionnaire Miha Bodytec.
- Un concept d’entraînement unique élaboré par My Big Bang.
- Remise en forme accessible à tous : femme, homme, tout âge et condition physique.
- Bodyscan 3D pour visualiser votre évolution suivre vos mensurations sur une application dédiée.
- Cabines vestiaire et douches individuelles avec gel douche, serviette et sèche-cheveux à disposition.
- Un cadre chaleureux propice au bien-être.
- Ambiance relaxante et intimiste avec 2 clients maximum par session.
- Accès à tous nos studios My Big Bang à Paris et en Province.
Bénéfices de notre Méthode d'électrostimulation musculaire
- Raffermir, tonifier et sculpter votre silhouette dans sa globalité.
- Focus ciblé des zones difficiles : cuisses, fessiers, abdos, bras…
- Lutter contre la cellulite, la culotte de cheval et améliorer la qualité de votre peau.
- Optimiser votre perte de poids et raffermir votre peau.
- Fortifier votre plancher pelvien (périnée).
- Tonifier les muscles dorsaux en profondeur et réduire vos douleurs.
- Tendinite, arthrose ou séniors, conserver votre musculature.
- Améliorer vos performances sportives : endurance, tonicité et force maximale.
- Retrouver la forme et reprendre une activité physique après une pause ou une grossesse.
- Améliorer votre confiance en vous et devenir plus serein avec votre corps.
- Gagner du temps avec seulement 1 séance de 20 minutes par semaine.
- Combattre la Sarcopénie des Séniors avec l’électrostimulation.
My Big Bang Lieusaint (77)
ItinéraireAfficher le contenu
Révolutionnez Votre Forme Physique avec My Big Bang, le Studio de Renforcement Musculaire à Lieusaint
Si vous recherchez une approche révolutionnaire du renforcement musculaire, My Big Bang est bien plus qu’une simple salle de sport. Notre studio, situé au 31 Rue de Paris à Lieusaint, se distingue par son concept novateur et efficace, propulsant le sport-santé vers de nouveaux sommets.
Le Full Body EMS: Une Révolution en 20 Minutes
Découvrez le pouvoir de l’électro-myostimulation (EMS) avec notre approche Full Body EMS. En seulement 20 minutes par séance, sollicitez simultanément 8 zones musculaires, atteignant des résultats exceptionnels. Une technologie de pointe, notamment le système Miha Bodytec, décuple la contraction musculaire pour des séances aussi rapides qu’efficaces.
Coaching Personnalisé: Bien Plus Qu’une Simple Salle de Sport
Chez My Big Bang, chaque séance est guidée par un coaching personnalisé. Loin des salles de gym traditionnelles, notre studio offre un environnement où chaque mouvement est étudié, chaque posture ajustée pour maximiser les bienfaits du renforcement musculaire.
Un Gain de Temps Imbattable: 20 Minutes par Semaine
Une séance par semaine chez My Big Bang équivaut à 4 heures d’entraînement conventionnel. Profitez d’un gain de temps précieux sans compromettre les résultats. Pour ceux qui cherchent à intégrer le sport-santé dans leur emploi du temps chargé, notre approche est la solution idéale.
Des Bénéfices Holistiques: Sculptez et Renforcez
Sculptez votre silhouette, renforcez la ceinture abdominale, musclez les fessiers et les bras. Perdez du poids, mincissez, affinez votre silhouette, et diminuez la cellulite. Chez My Big Bang, nous croyons aux bénéfices holistiques du renforcement musculaire.
Adapté à Tous les Niveaux: Du Débutant à l’Expert
Que vous repreniez le sport après une pause prolongée, que vous cherchiez un programme efficace sans sacrifier du temps, ou que vous soyez un sportif aguerri cherchant à optimiser ses performances, My Big Bang s’adapte à tous les niveaux.
Sport-Santé: Bien-Être au Cœur de Notre Philosophie
Notre engagement envers le sport-santé va au-delà du renforcement musculaire. My Big Bang vise à améliorer la qualité de vie, offrant des bénéfices tels que la prévention de la ménopause, le soulagement du mal de dos, et le renforcement du plancher pelvien.
Un Studio au Cœur de Lieusaint: Proximité et Accessibilité
Situé à Lieusaint, à proximité de Paris, de l’aéroport d’Orly, et de Corbeil Essonnes, notre studio est idéalement placé pour vous offrir un accès facile à une expérience sport-santé révolutionnaire.
Rejoignez My Big Bang: Votre Nouvelle Dimension du Bien-Être
My Big Bang transcende les limites des salles de sport traditionnelles. Prêt à révolutionner votre forme physique et votre bien-être? Rejoignez-nous aujourd’hui pour une expérience unique de renforcement musculaire à Lieusaint.
Que vous soyez novice dans le monde du fitness ou un passionné cherchant une approche innovante, My Big Bang vous offre bien plus qu’une salle de sport – c’est une aventure vers un corps plus fort, une meilleure santé, et un bien-être global.
FAQ
Qu’est-ce que l’électrostimulation (EMS) ?
L’électrostimulation, ou EMS (Electro Muscle Stimulation), est une technologie qui utilise des impulsions électriques pour stimuler les muscles. Chez My Big Bang, nous utilisons cette méthode pour intensifier vos séances de sport, vous permettant de travailler jusqu’à 95% de vos fibres musculaires en seulement 20 minutes.
Comment se déroule une séance chez My Big Bang ?
Une séance typique chez My Big Bang dure 20 minutes. Vous portez une combinaison spéciale dotée d’électrodes qui envoient des impulsions électriques à vos muscles pendant que vous effectuez des exercices guidés par un coach. Cette combinaison permet de solliciter simultanément plusieurs groupes musculaires, offrant ainsi un entraînement complet en un temps record.
Est-ce que l’EMS est sûr ?
Oui, l’EMS est une méthode sûre et utilisée depuis des décennies dans le cadre de la rééducation médicale et de la préparation physique. Chez My Big Bang, nos équipements sont certifiés, et nos séances sont encadrées par des professionnels formés pour assurer votre sécurité et maximiser les résultats.
Quels sont les bénéfices de l’EMS ?
L’électrostimulation offre de nombreux avantages : amélioration de la force musculaire, tonification, perte de graisse, raffermissement, amélioration de la posture, soulagement du mal de dos et certaines douleurs chroniques, préserver son capital santé et augmentation de la résistance, diminution de la cellulite, renforcement du plancher pelvien… ne sont que quelques exemples des nombreux bénéfices de l’EMS sur votre santé physique et mentale.
De plus, les séances sont courtes, ce qui les rend idéales pour les personnes ayant un emploi du temps chargé.
À quelle fréquence devrais-je faire des séances d’EMS ?
Il est recommandé de faire 1 séance par semaine pour obtenir des résultats optimaux. Chaque séance étant intense, un temps de récupération entre les séances est essentiel pour permettre à votre corps de récupérer et de se renforcer.
Est-ce que l’EMS convient à tout le monde ?
L’EMS convient à une grande majorité de personnes, quels que soient leur âge ou leur niveau de condition physique. Cependant, certaines contre-indications existent, notamment pour les femmes enceintes, les personnes portant un pacemaker, ou celles souffrant de certaines pathologies. Un bilan initial est réalisé pour s’assurer que l’EMS est adapté à votre profil. En cas de doute ou de conditions médicales particulières, il est recommandé de consulter votre médecin avant de commencer les séances.
Vais-je ressentir des douleurs après la séance ?
Comme pour tout exercice physique intense, il est possible de ressentir des courbatures après les premières séances. Ces sensations sont normales et témoignent du travail musculaire effectué. Elles s’atténuent généralement après quelques séances.
Quelle est la différence entre l’EMS et un entraînement classique ?
L’EMS permet de travailler plus intensément et plus efficacement en moins de temps. Alors qu’un entraînement classique sollicite environ 50% des fibres musculaires, l’EMS en active jusqu’à 95%, ce qui se traduit par des résultats plus rapides et plus visibles.
Comment faire pour réserver ma première séance My Big Bang ?
Il suffit de réserver une séance découverte sur notre site ou en contactant directement l’un de nos studios. Lors de cette première séance, un coach évaluera vos besoins et objectifs, et vous expliquera en détail le fonctionnement de l’EMS.
Quels sont les tarifs des séances d’EMS chez My Big Bang ?
Nos tarifs varient en fonction du nombre de séances que vous souhaitez acheter. Nous proposons des abonnements, des packs de séances, ainsi que des séances à l’unité. Pour plus de détails, nous vous invitons à consulter notre site ou à contacter directement votre studio My Big Bang.
Est-ce que l’EMS aide à perdre du poids ?
L’EMS peut contribuer à la perte de poids en augmentant le métabolisme et en brûlant des calories, mais elle doit être combinée à une alimentation équilibrée pour des résultats optimaux. Nos coachs peuvent vous conseiller sur la manière de maximiser vos efforts. Chez My Big Bang, nous vous accompagnons dans votre quête de remise en forme et de bien-être. En effet, nous savons à quel point il peut être difficile de suivre un régime ou de mettre en place des changements durables dans son hygiène de vie pour perdre du poids. Les défis sont nombreux : la tentation de revenir aux anciennes habitudes, la frustration face aux résultats qui tardent à se manifester, et le doute qui peut s’installer. C’est pour cela que l’accompagnement est essentiel. Notre Pack Tonique Minceur est spécialement conçu pour vous aider à perdre du poids ET à vous raffermir en seulement 10 semaines.
Puis-je combiner l’EMS avec d’autres formes d’entraînement ?
Oui, l’EMS peut être une excellente complémentarité à d’autres formes d’entraînement, comme la musculation, le cardio ou le yoga. Nos coachs peuvent vous aider à intégrer l’EMS dans votre routine actuelle de manière optimale.