Studio Sport-Santé : Electrostimulation et Full Body EMS Yerres (91)
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Votre séance d’essai d’électrostimulation est gratuite et valable une seule fois dans le réseau My Big Bang.
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Studio Sport-Santé spécialisé en Full Body EMS
Yerres (91)
93 Rue de Concy, 91330 Yerres
yerres@my-big-bang.fr
Horaires
- Lundi : 9:00 - 14:00
- Mardi : 8:00 - 14:00//16:30 - 19:30
- Mercredi : 8:00 - 14:00//16:00 - 20:00
- Jeudi : 16:00 - 20:00
- Vendredi : 8:00 - 14:00
- Samedi : 9:30 - 13:30//14:00 - 15:30
- Dimanche : 10:00 - 14:30
Renforcement Musculaire Révolutionnaire à Yerres : My Big Bang, Studio EMS innovant pour des résultats exceptionnels en 20 minutes!
Découvrez My Big Bang à Yerres : Renforcement musculaire unique en 20 min avec électrostimulation. Résultats visibles, santé optimisée.
Découvrez votre centre d'électrostimulation My Big Bang à YERRES (Essonne), au 93 rue de Concy (91330). Il est idéalement situé pour les personnes habitant ou travaillant dans les communes de Yerres (Montgeron, Brunoy, Villescrenes, Crosne et Quincy-sous-Sénart et leurs alentours).
My Big Bang Yerres est un centre d'électrostimulation nouvelle génération qui propose une méthode d'entraînement efficace pour se muscler rapidement. Les séances durent 20 minutes et sont encadrées par des coachs professionnels qui adaptent les exercices en fonction des objectifs de chacun. L'intensité des exercices permet de travailler les muscles en profondeur, ce qui permet d'obtenir des résultats visibles en peu de temps.
Nous vous proposons la méthode de raffermissement musculaire la plus efficace connue à ce jour, grâce à une technologie d'électrostimulation de pointe et un coaching personnalisé. Cette méthode permet de renforcer les muscles, d'améliorer la circulation sanguine et de réduire douleurs et inflammations. En stimulant les fibres musculaires rapides et lentes, la méthode d’électrostimulation vous aidera à tonifier votre silhouette, diminuer la cellulite et la culotte de cheval, soulager vos maux de dos, renforcer la ceinture abdominale… . Une séance de coaching ne dure que 20 minutes, et une fois par semaine est suffisant dans la durée. Enfin, Dans une ambiance bien-être, intimiste et design, l'équipe My Big Bang vous aide à vous remettre en forme, tonifier votre silhouette.
En résumé, My Big Bang Yerres offre une méthode d'entraînement innovante et efficace utilisant l'électrostimulation pour aider les clients à atteindre leurs objectifs de remise en forme. Les programmes sont personnalisés pour répondre aux besoins individuels de chaque client et sont encadrés par des professionnels qualifiés pour garantir la sécurité et l'efficacité de chaque séance. Seul ou en duo, nos coachs-experts, vous attendent du lundi au samedi pour vous accompagner à vous tonifier et vous relaxer. Testez l'électrostimulation avec My Big Bang !
RÉSERVEZ UNE SÉANCE D’ESSAI SANS ENGAGEMENTServices et Équipements accessibles
- Encadrement personnalisé par des coachs certifiés en électrostimulation (EMS).
- Technologie d’électrostimulation révolutionnaire Miha Bodytec.
- Méthode d’entraînement unique élaborée par My Big Bang.
- Fitness accessible à tous : femme, homme, tout âge et condition physique.
- Cabines vestiaire et douches individuelles avec gel douche, serviette et sèche-cheveux.
- Design intérieur chaleureux propice au bien-être.
- Ambiance zen et intimiste avec 2 clients maximum par créneau.
- Accès à tous les studios My Big Bang à Paris et en Province.
Bénéfices de notre Méthode d'électrostimulation musculaire
- Améliorer votre silhouette dans son ensemble, raffermir, tonifier et sculpter.
- Focus sur les zones difficiles à traiter : cuisses, fessiers, abdos, bras…
- Combattre la cellulite, la culotte de cheval et améliorer la qualité de votre peau.
- Aide et conseil pour votre perte de poids et peau tonifié.
- Travailler votre plancher pelvien (périnée).
- Apaiser les douleurs de dos en renforçant les muscles dorsaux en profondeur.
- Protéger votre musculature en cas de tendinite, d’arthrose ou pour les seniors.
- Endurance, tonicité ou force maximale, perfectionner vos performances sportives
- Recommencer une activité physique et retrouver la forme après une pause ou une grossesse.
- Se sentir bien dans votre corps et gagner confiance en vous.
- Gagner du temps avec seulement 1 séance de 20 minutes par semaine.
My Big Bang Yerres (91)
ItinéraireAfficher le contenu
Découvrez My Big Bang, le Studio EMS Révolutionnaire à Yerres
Bienvenue à My Big Bang, votre destination exclusive pour le renforcement musculaire à Yerres. Notre studio, situé au 93 Rue de Concy, 91330 Yerres, va bien au-delà des salles de sport ordinaires. Explorez avec nous une approche innovante du fitness, combinant un coaching personnalisé, des exercices de renforcement musculaire simples, et la puissance de l’électro-myostimulation (EMS) pour des résultats exceptionnels en seulement 20 minutes.
Loin des Salles de Gym Bondées
Un Environnement Intimiste et Personnalisé
Comparé à une salle de sport traditionnelle, My Big Bang propose un environnement intime, éloigné des foules. Nos séances de renforcement musculaire sont guidées par des coaches experts, assurant une attention personnalisée à chaque client. Vous n’êtes pas un numéro dans une salle bondée, mais une priorité pour nous.
Le Full Body EMS : Une Révolution Sport-Santé
Technologie EMS Avancée pour des Résultats Exceptionnels
Plongez dans le Full Body EMS, une approche novatrice qui décuple la contraction musculaire. Notre technologie d’électro-myostimulation cible simultanément 8 zones musculaires, sculptant votre silhouette de manière efficace. Les bénéfices vont au-delà du physique, avec des impacts positifs sur la santé globale.
Un Concept Adapté à Tous
Reprendre le Sport en Douceur
Que vous repreniez le sport après une pause, cherchiez un programme efficace malgré un emploi du temps chargé, ou souhaitiez une alternative à une salle de sport conventionnelle, My Big Bang vous accueille. Notre approche sans à-coups convient à tous, même aux seniors et à ceux ayant des problèmes articulaires.
Des Résultats Visibles en un Temps Record
20 Minutes Équivalent à 4 Heures de Musculation
Sculpter votre corps et renforcer votre ceinture abdominale n’a jamais été aussi rapide. Une séance de 20 minutes chez My Big Bang équivaut à 4 heures de musculation traditionnelle. C’est l’efficacité à son apogée, permettant à chacun d’intégrer le sport dans son quotidien sans sacrifier du temps précieux.
My Big Bang : Bien-Être et Santé
Sport-Santé pour Tous les Âges
Au-delà du renforcement musculaire, My Big Bang promeut le sport-santé. Que vous cherchiez à soulager le mal de dos, à prévenir la ménopause, ou à renforcer le périnée, notre approche globale vous accompagne à toutes les étapes de la vie.
Découvrez l’Expérience My Big Bang à Yerres
Vivez la Différence
Contrairement aux salles de fitness conventionnelles, My Big Bang offre une expérience unique. Venez découvrir comment 20 minutes peuvent changer votre vie. Visitez-nous au 93 Rue de Concy, 91330 Yerres, pour une séance d’essai et commencez votre voyage vers un corps plus fort et une santé optimisée. My Big Bang, où l’innovation rencontre le bien-être.
FAQ
Qu’est-ce que l’électrostimulation (EMS) ?
L’électrostimulation, ou EMS (Electro Muscle Stimulation), est une technologie qui utilise des impulsions électriques pour stimuler les muscles. Chez My Big Bang, nous utilisons cette méthode pour intensifier vos séances de sport, vous permettant de travailler jusqu’à 95% de vos fibres musculaires en seulement 20 minutes.
Comment se déroule une séance chez My Big Bang ?
Une séance typique chez My Big Bang dure 20 minutes. Vous portez une combinaison spéciale dotée d’électrodes qui envoient des impulsions électriques à vos muscles pendant que vous effectuez des exercices guidés par un coach. Cette combinaison permet de solliciter simultanément plusieurs groupes musculaires, offrant ainsi un entraînement complet en un temps record.
Est-ce que l’EMS est sûr ?
Oui, l’EMS est une méthode sûre et utilisée depuis des décennies dans le cadre de la rééducation médicale et de la préparation physique. Chez My Big Bang, nos équipements sont certifiés, et nos séances sont encadrées par des professionnels formés pour assurer votre sécurité et maximiser les résultats.
Quels sont les bénéfices de l’EMS ?
L’électrostimulation offre de nombreux avantages : amélioration de la force musculaire, tonification, perte de graisse, raffermissement, amélioration de la posture, soulagement du mal de dos et certaines douleurs chroniques, préserver son capital santé et augmentation de la résistance, diminution de la cellulite, renforcement du plancher pelvien… ne sont que quelques exemples des nombreux bénéfices de l’EMS sur votre santé physique et mentale.
De plus, les séances sont courtes, ce qui les rend idéales pour les personnes ayant un emploi du temps chargé.
À quelle fréquence devrais-je faire des séances d’EMS ?
Il est recommandé de faire 1 séance par semaine pour obtenir des résultats optimaux. Chaque séance étant intense, un temps de récupération entre les séances est essentiel pour permettre à votre corps de récupérer et de se renforcer.
Est-ce que l’EMS convient à tout le monde ?
L’EMS convient à une grande majorité de personnes, quels que soient leur âge ou leur niveau de condition physique. Cependant, certaines contre-indications existent, notamment pour les femmes enceintes, les personnes portant un pacemaker, ou celles souffrant de certaines pathologies. Un bilan initial est réalisé pour s’assurer que l’EMS est adapté à votre profil. En cas de doute ou de conditions médicales particulières, il est recommandé de consulter votre médecin avant de commencer les séances.
Vais-je ressentir des douleurs après la séance ?
Comme pour tout exercice physique intense, il est possible de ressentir des courbatures après les premières séances. Ces sensations sont normales et témoignent du travail musculaire effectué. Elles s’atténuent généralement après quelques séances.
Quelle est la différence entre l’EMS et un entraînement classique ?
L’EMS permet de travailler plus intensément et plus efficacement en moins de temps. Alors qu’un entraînement classique sollicite environ 50% des fibres musculaires, l’EMS en active jusqu’à 95%, ce qui se traduit par des résultats plus rapides et plus visibles.
Comment faire pour réserver ma première séance My Big Bang ?
Il suffit de réserver une séance découverte sur notre site ou en contactant directement l’un de nos studios. Lors de cette première séance, un coach évaluera vos besoins et objectifs, et vous expliquera en détail le fonctionnement de l’EMS.
Quels sont les tarifs des séances d’EMS chez My Big Bang ?
Nos tarifs varient en fonction du nombre de séances que vous souhaitez acheter. Nous proposons des abonnements, des packs de séances, ainsi que des séances à l’unité. Pour plus de détails, nous vous invitons à consulter notre site ou à contacter directement votre studio My Big Bang.
Est-ce que l’EMS aide à perdre du poids ?
L’EMS peut contribuer à la perte de poids en augmentant le métabolisme et en brûlant des calories, mais elle doit être combinée à une alimentation équilibrée pour des résultats optimaux. Nos coachs peuvent vous conseiller sur la manière de maximiser vos efforts. Chez My Big Bang, nous vous accompagnons dans votre quête de remise en forme et de bien-être. En effet, nous savons à quel point il peut être difficile de suivre un régime ou de mettre en place des changements durables dans son hygiène de vie pour perdre du poids. Les défis sont nombreux : la tentation de revenir aux anciennes habitudes, la frustration face aux résultats qui tardent à se manifester, et le doute qui peut s’installer. C’est pour cela que l’accompagnement est essentiel. Notre Pack Tonique Minceur est spécialement conçu pour vous aider à perdre du poids ET à vous raffermir en seulement 10 semaines.
Puis-je combiner l’EMS avec d’autres formes d’entraînement ?
Oui, l’EMS peut être une excellente complémentarité à d’autres formes d’entraînement, comme la musculation, le cardio ou le yoga. Nos coachs peuvent vous aider à intégrer l’EMS dans votre routine actuelle de manière optimale.