Coaching personnalisé
par des experts certifiés EMS
Studio
Lagny-sur-Marne
Votre 1er coaching privé
Votre séance d’initiation à l’EMS + Bilan sport-santé à seulement 20€* sans engagement et valable une seule fois dans le réseau My Big Bang.
*À régler sur place (sauf offre promotionnelle) et déduit si vous souscrivez à l’une de nos formules de coaching. Vous devez être majeur(e). Une carte d’identité pourra vous être demandée.
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séance d’initiation
Services & Équipements – My Big Bang Lagny-sur-Marne
Maximum 2 clients
par séance
Séances adaptées à tous
profils et niveaux
Studio chaleureux
et accueillant
Méthode d’entraînement
exclusive My Big Bang
Vestiaires privés avec douche,
serviettes et sèche-cheveux
Accès à tous les studios
My Big Bang en France
Matériel MihaBodytec
haute technologie
Bodyscan3D avec
suivi via application
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BÉNÉFICES DE LA MÉTHODE EMS
Lagny-sur-Marne
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Lagny-sur-Marne
My Big Bang Lagny-sur-Marne : votre studio de coaching personnalisé Full Body EMS
À Lagny-sur-Marne, My Big Bang vous propose une approche innovante du renforcement musculaire et du sport-santé, pensée pour préserver votre corps et votre bien-être sur le long terme. Ici, pas de salle de sport classique : notre studio combine un coaching personnalisé, des exercices simples et la technologie d’électrostimulation Miha Bodytec, reconnue pour son efficacité scientifique.
En seulement 20 minutes par semaine, vous activez simultanément 8 groupes musculaires grâce au Full Body EMS, pour un entraînement équivalent à 4 heures de renforcement musculaire en salle de sport traditionnelle. Cette méthode intelligente permet de renforcer vos muscles profonds, protéger vos articulations et améliorer votre posture, tout en s’adaptant à votre rythme et à vos besoins spécifiques.
My Big Bang Lagny-sur-Marne n’est pas seulement une solution esthétique. Notre approche préventive favorise le maintien de la musculature, réduit les tensions dorsales, soulage les douleurs articulaires et prévient la perte de tonus liée à l’âge. Les seniors, les personnes en reprise après une période d’inactivité, ou celles souhaitant se renforcer malgré des contraintes physiques ou des douleurs chroniques y trouvent un programme sûr et efficace.
Chaque séance est guidée par nos coachs, qui personnalisent l’intensité et les exercices pour répondre à vos objectifs : renforcer le dos, tonifier la ceinture abdominale, raffermir les cuisses ou améliorer la tonicité globale. Le Full Body EMS permet également de stimuler la circulation, soutenir le périnée et favoriser la prévention des effets du vieillissement, tout en offrant un gain de temps imbattable.
Avec My Big Bang, prenez soin de votre corps, prévenez les douleurs et améliorez votre qualité de vie, même avec un emploi du temps chargé. Venez découvrir comment une séance de 20 minutes par semaine peut transformer votre silhouette, renforcer vos muscles et soutenir votre santé.